مصدر الصورة: istock
البشرة الدهنية هي من الأنواع التي تتطلّب عناية فائقة تماماً كما تحتاج البشرة الحساسة، العادية أو المختلطة، حتى تبقى صحية ونقية على الدوام. في حال كنتِ لا تعرفين كيفية الإهتمام بالبشرة الدهنية بالشكل الصحيح، فنحن سنزّودكِ بالخطوات والنصائح اللازمة التي ستساعدكِ في التقليل من إفرازات الزيوت وزيادة نضارتها أكثر.
قائمة المحتويات
كيف أعرف أن بشرتي دهنية؟
لتحديد نوع بشرتكِ، استعملي منديل ورقي وضعيه على بشرتكِ بعد الاستيقاظ في الصباح من دون غسل الوجه. إذا امتص المنديل كل الزيوت الزائدة، فأنتِ إذاً صاحبة بشرة دهنية.
ما هي مشاكل البشرة الدهنية؟
- مظهر دهني لامع
- ظهور المسامات الواسعة بشكل أوضح
- ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء والبيضاء نتيجة تراكم الزيوت في المسام وتفاعلها مع الأتربة والبكتيريا
روتين العناية بالبشرة الدهنية
1- غسل الوجه مرّتين يومياً
اغسلي وجهكِ مرّتين في اليوم، مرة واحدة في الصباح ومرة قبل النوم، أمر محتّم عليكِ وذلك لتفادي الإفرازات الزائدة من الزيوت. لذلك الجئي إلى غسول للبشرة الدهنية المصنوع من الطين أو الفحم، إذ يعملان على تنظيف البشرة الدهنية من الأعماق، ويساعدان على امتصاص الزيوت الزائدة وينقّيان المسامات
- أفضل غسول للبشرة الدهنية
غسول للبشرة الدهنية من لاروش بوزيه LA ROCHE-POSAY Effaclar Purifying Foaming Gel
مصدر الصورة: موقع لاروش بوزيه
- يحتوي على زنك بيدولات Zinc Pidolate، الذي يساعد في التخلّص من الأوساخ والزيوت في الوجه.
- يحافظ على نسبة حموضة البشرة ph.
- يرطب البشرة وينقّيها
غسول للبشرة الدهنية SHISEIDO Deep Cleansing Foam For Oily To Blemish-Prone Skin
مصدر الصورة: موقع شيسيدو
- يساعد في تنقية البشرة الدهنية وتخليصها من إفرازات الزيوت الزائدة.
- يعمل على تنظيف مسام الوجه لبشرة نضرة وخالية من الشوائب.
- يرطب البشرة وينعّمها.
غسول للبشرة الدهنية Neutrogena Deep Clean® Invigorating 2-in-1 Face Wash Mask
مصدر الصورة: موقع نيتروجينا
- يعمل على تنقية الوجه والحد من الزيوت الزائدة في البشرة، والفضل يعود لتركيبته الخالية من الزيوت.
- باستطاعتكِ الإستفادة من هذا الغسول أيضاً كقناع لوجهكِ. اتركيه لمدّة 3 دقائق لتحصلي على بشرة غير دهنية وتنظيف المسام
- ينظف البشرة من العمق.
3- تقشير البشرة الدهنية مرّة في الاسبوع
تقشير البشرة، أمر ضروري للعناية بالبشرة الدهنية، إذ إنّه يساعد في تحريك الدم، تجديد الطبقات الجلدية وتحسين نوع نسيج البشرة عينه. قبل أن تقومي بأي نوع من الصنفرة، عليكِ معرفة نوع بشرتكِ، وعلى هذا الأساس تحدّدين كم مرّة يجب أن تقشّري وجهكِ. من هنا، إن كنتِ صاحبة بشرة دهنية يجب أن تقومي بهذه الخطوة مرّة في الأسبوع لا أكثر، لإزالة الجلد الميّت والدهون الموجودة في المسام. من المفضّل أن تختاري مقشر للوجه يحتوي على حمض الصفصاف وبوتيلاتد هيدروكسيتولوين BHA التي تحدّ من البثور وتزيل الجلد الميّت.
4- تطبيق برايمر للبشرة الدهينة
إن كنتِ صاحبة بشرة دهنية عليكِ أن تختاري إمّا البرايمر ذات تركيبة مطفية أو ذات تركيبة شبيهة بالجل. هذه المستحضرات بالذات تسيطر على الإفراز المفرط للزيوت، وذلك بفضل احتوائها على مكوّنات طبيعية، نباتات بحرية، فيتامنيات وأحماض أمينية، فتمنحكِ بشرة مضيئة غير لامعة. كما أنّها لن تتسبّب بظهور البثور والشوائب في وجهكِ. بالنسبة لطريقة التطبيق، عليكِ وضع كميّة معتدلة من البرايمر على الوجه، فركه بشكل ناعم وإنتظار بضعة دقائق لكي تمتصّه البشرة، قبل وضع كريم الأساس وإكمال المكياج.
- افضل برايمر للبشرة الدهنية
برايمر اورجلاس HOURGLASS Veil Mineral Primer
مصدر الصورة: موقع اورجلاس
- يتميّز بتركيبته الخفيفة التي تدخل إلى عمق البشرة لإخفاء الشوائب من بينها المسامات الواسعة، التجاعيد والخطوط الرفيعة.
- يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة بفضل احتوائه على مؤشر حماية SPF 15 وعلى أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم.
برايمر بنفت BENEFIT COSMETICS The POREfessional Face Primer Travel Size
مصدر الصورة: موقع بنفت
- يقلّل من مظهر المسام والخطوط الدقيقةس
- يساعد في وضع المكياج بالتساوي ضمان ثباته
- يساعد في تنعيم البشرة ناعم
برايمر ميك اب فور ايفر MAKE UP FOR EVER Step 1 Skin Equalizer 1 Mattifying Primer
مصدر الصورة: موقع ميك اب فور افير
- يمتصّ الزيت ويتحكّم باللمعان
- يعمل على تثبيت المكياج ليدوم طيلة اليوم.
نوع برايمر المناسب لكِ بحسب بشرتكِ
5- فوائد تونر للبشرة الدهنية لا تعدّ ولا تحصى!
عند تطبيق المكياج، وإن كانت بشرتكِ دهنية ستتراكم الزيوت عند منطقتي الأنف والجبين المعروفة بالـT-Zone بعد مرور ساعات قليلة، ممّا سيشوّه لوككِ. لتفادي هذه المشكلة، أنتِ بحاجة إلى تونر للبشرة الدهنية، ما يساعد في تضييق مسامات البشرة، ترطيبها، زيادة نضارتها، تنظيفها بعمق والتقليل من ظهور حبوب الوجه. من المفضّل اللجوء إلى مستحضرات تحتوي على مكوّنات تحدّ من إفراز الزيوت مثل الجليكوليك وحمض الساليسيليك.
6- اللجوء إلى كريم مرطب للبشرة الدهنية
احرصي على ترطيب البشرة يومياً وخصوصاً قبل وضع المكياج، والأهمّ هو اختيار المستحضر الملائم لنوع بشرتكِ الدهنية. من هنا، اختاري كريم مرطب خالي من الزيوت كما يمكنكِ أيضاً انتقاء مرطب بتركيبة مطفية تزيل اللمعان الناتج عن الإنتاج المفرط للزيوت في وجهكِ، مثل SISLEY PARIS Mattifying Moisturizing Skin Care with Tropical Resins أو SHISEIDO Pureness Matifying Moisturizer Oil-Free.
7- ... وهل يجب ترطيب البشرة الدهنية في الصيف أيضاً؟
بالتأكيد يجب ترطيب البشرة وخصوصاً خلال فصل الصيف لتجنب الإفراز المفرط للزيوت وترطيب البشرة.
8- تطبيق واقي شمس للبشرة الدهنية
ابحثي عن واقي شمس للبشرة الدهنية الذي يمتاز بتركيبة خفيفة ويجفّ سريعاً، والمُكوَّن بشكل أساسي من موادّ تمتصّها البشرة بسرعة مثل السيليكا أو الـIsododecane. كذلك تفادي الصيغة التي يتمّ تركيبها مع مواد مرطبة مثل الزيوت النباتية والأحماض الدهنية التي غالباً ما تؤدي إلى وجه لامع.
- افضل واقي شمس للبشرة الدهنية
واقي شمس آفين AVÈNE Very High Protection Cream SPF50
مصدر الصورة: موقع آفين
- يوفّر الحماية اللازمة لبشرتكِ ضد أشعّة الشمس
- يحتوي على مواد مضادة للأكسدة التي تحارب الجذور الحرّة المضرّة لوجهكِ.
- هذا المستحضر غنيّ بغلوكونات الزنك الذي يكافح كلّ عيوب البشرة الدهنية.
واقي شمس كيلز KIEHL'S Super Fluid UV Defense Sunscreen Broad Spectrum SPF 50
مصدر الصورة: موقع كيلز
- يحتوي على الفيتامين E الذي يحمي بشرتكِ من الجذور الحرّة الضارّة.
- لا يحتوي على الزيوت أو العطور
- يرطّب بشرتكِ ويقف بوجه أشعّة الشمس، كما يمنع شيخوخة الجلد.
واقي شمس لانكوم LANCÔME BIENFAIT UV SPF 50
مصدر الصورة: موقع لانكوم
- هو خفيف الوزن، وخالٍ من الزيوت
- هو سريع الإمتصاص والخيار الأمثل لاعتماده كلّ يوم تحت المكياج أو وحده.
- يعطي مظهراً مطفيّاً وليّناً يشعرك بالراحة.
9- اللجوء إلى ماسك للبشرة الدهنية
إلجئي إلى ماسك للوجه الذي يمنح بشرتكِ مظهراً مطفياً ويخلّصها من الأوساخ المتراكمة مثل الزيوت. باستطاعتكِ اختيار إمّا منتجات من الأقنعة أو تطبيق وصفات طبيعية مناسبة للبشرة الدهنية.
- مستحضرات ماسك للبشرة الدهنية
ماسك للوجه كلارنس CLARINS SOS Pure Rebalancing Clay Mask
مصدر الصورة: موقع كلارنس
- يحتوي على الطين الأبيض والأخضر لذا يلعب دوراً مهماً في التخفيف من إنتاج الزيوت في الجلد بفضل المستخلص العشبي.
- .ستستفيدين منه بشكلٍ لافت في فصل الصيف إذ لن يجعل بشرتكِ تبدو لامعة في الأيام الحارة.
ماسك للوجه ديور DIOR Hydra Life Pores Away Pink Clay Mask
مصدر الصورة: موقع ديور
- يرتكز على الطين لذا هو يعمل على تنقية البشرة وتخليصها من الأوساخ المتراكمة مثل الزيوت.
- يحتوي على مستخلصات الجوجوبا التي تنظّف البشرة من العمق.
- يعمل على تصغير مسام البشرة والحدّ من إفراز الزيوت.
ماسك للوجه كلينيك CLINIQUE Pore Refining Solutions Charcoal Mask
مصدر الصورة: موقع كلينيك
- يمتصّ الزيوت في البشرة ويزيل كل الأوساخ المتراكمة وذلك بفضل تركيبته التي ترتكز على الفحم.
- تعمل على تعديل مستوى الزيوت التي تفرزها الخلايا.
- وصفات ماسك للبشرة الدهنية
- خلطة النعناع والبيض: تحتاجين لتحضير هذا الماسك الذي يستخدم لتقشير البشرة الدهنية والحساسة وتصغير المسامات إلى نصف ملعقة صغيرة من عصير التفاح، نصف ملعقة صغيرة من الليمون، بياض بيضة واحدة، عصير نصف ثمرة خيار وملعقة كبيرة من أوراق النعنع المفرومة. إبدئي بوضع عصير التفاح، الليمون، الخيار، بياض البيضة والنعناع في الخلّاط واخلطيها بشكلٍ جيّد حتّى يصبح الخليط متجانساً وناعماً. قومي بوضع الماسك على وجهكِ ورقبتكِ لمدّة لا تقل عن 45 دقيقة، بعدها قومي بغسل وجهكِ جيّداً بالماء الدافئ ثم البارد.
- خلطة النعناع وعصير الليمون: يمكنك أيضاً استخدام النعناع لإعداد خلطات للوجه الدهني والحساس والتي تعتبر بمثابة منظّف وغسول طبيعي لبشرتكِ يخلّصها من الدهون والرؤوس السوداء والبثور وذلك من خلال استخدام المكوّنات التالية: نصف ملعقة من عصير برتقال وعصير ليمون وعصير الخيار، ضمة نعناع خضراء طازجة، ربع ملعقة صغيرة من مغلي ماء الكرنب. إغلي ضمة النعناع في لتر ماء وعلى نار هادئة، أضيفي إليه كلّ من عصير البرتقال والخيار والليمون، ثم اتركي الخليط حتى يبرد. ضعي المزيج في عبوة زجاجية محكمة الإغلاق، واحتفظي به في الثلاجة، واستخدميه في الصباح والمساء كمنظّف وغسول لبشرتكِ. اتركيه على بشرتكِ لمدّة 5 دقائق ثمّ اغسليه بماء عادي.
- خلطة الطين وعصير الخيار: يمكنكِ استخدام الطين في إعداد خلطات للوجه الدهني والحساس وأنتِ بحاجة إلى: 11 قطرة ليمون، بياض بيضة، ملعقة كبيرة من الطين التجميلي الأبيض وملعقة كبيرة من عصير الخيار. إخلطي المكوّنات السابقة بشكلٍ جيّد حتّى يصبح الخليط كثيف القوام. إفردي الخلطة على وجهكِ تدريجيّاً في المساء، اتركيه لمدّة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ. احرصي على إبعاد الخليط عن منطقة العينين وأن تطبّقيه مرّتين أسبوعيّاً.
10- ازالة المكياج أمر مهمّ
صحيح أن إزالة المكياج خطوة مهمّة في الروتين الجمالي مهما كان نوع البشرة، لكن ضروريتها تتضاعف عندما يتعلّق الأمر بالبشرة الدهنية وذلك بسبب الزيوت التي تفرز بكثرة. من هنا، أزيلي المكياج قبل أن تخلدي إلى النوم مستخدمة مزيل مكياج خال من الزيوت، ثم اغسليها بغسول البشرة المعتاد.
افضل مزيل مكياج للبشرة الدهنية
11- عدم الإكثار من بودرة وجه
إن ظننتِ أن الإفراط في تطبيق بودرة وجه التي تعمل على تثبيت المكياج ستمتص الزيوت الزائدة، فأنتِ مخطئة! إن هذه الخطوة ستزيد من إفرازات الزيت في البشرة. لذلك، ننصحكِ بتطبيق القليل من البودرة الحرة قبل وضع المكياج على المناطق اللامعة فقط، وشرط أن تكون ذات تركيبة شفافة غير لامعة.
12- تجنّب الضغط على حبوب الوجه
لا تضغطي أبداً على البثور الموجودة على بشرتكِ، لأنّها قد تلتهب وتبقى آثارها موجودة على وجهكِ.
مكوّنات يجب الإبتعاد عنها في روتين العناية بالبشرة الدهنية
ابتعدي عن المنتجات الجمالية التي تحتوي على هذه المكوّنات لأنّها تسبّب انسداد المسام، تراكم الاوساخ وظهور البثور. إكتشفيها:
- الزيوت النباتية
- الفازلين
- العطور الاصطناعية
- المطهّرات
- المقشرات القاسية
- السيليكون
كيف أعتني ببشرتي الدهنية في الصيف؟
للإعتناء بالبشرة الدهنية في الصيف، يجب أن تتقيّدي بالخطوات عينها التي ذكرناها أعلاه. باستطاعتكِ إضافة الأوراق الجافة لامتصاص الزيوت التي تفرزها بشرتكِ خصوصاً عند منطقة الـT-Zone. هذه الأوراق تُعرف بـBlotting papers وهي خالية من المواد المعطّرة أو السبيرتو التي تؤدي إلى إزالة المكياج.
